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Soy María Muñoz, profesora de yoga, pilates, fitness y baile en Menorca. Ofrezco clases privadas y en grupo a domicilio para cuidar de tu cuerpo y tu mente.
Con tan solo 18 añitos, en el año 2008, comencé a impartir clases dirigidas en hoteles, con turistas de diferentes nacionalidades.
De animadora deportiva e infantil pasé a convertirme en responsable de shows, en jefa de animación y, por último, en formadora de nuevos equipos y monitores con una importante cadena hotelera internacional. Durante este proceso me fui formando en diferentes actividades fitness, Yoga, Pilates y comencé también a impartir clases de salsa, bachata, baile nupcial, diferentes coreografías y, por el camino, me llevé el aprendizaje y la práctica de idiomas.
Entonces nació Yoga&Others: me hice autónoma para dedicarme exclusivamente a enseñar e impartir mis conocimientos en estas variadas disciplinas a domicilio, online, en hoteles, villas y estudios.
En lo personal, me considero gran amante de la música, el mar, el Yoga, el deporte y, sobre todo, de la energía positiva. Todo ello hizo que encontrase en Menorca mi lugar y, en mi profesión, mi pasión.
Desde muy pequeñita he estado conectada y vinculada al deporte y al baile.
Con 18 años comenzó mi aventura en el ámbito profesional. Chica fitness y cardio: aquagym, aquadance, spinning, latin dance, espectáculos, step, stretching, GAP… hiperactiva, enamorada del escenario. Entre el 2008 y el 2016 fui la monitora «todoterreno».
Con el paso de los años las relaciones públicas, el viajar y el conocer gente me llevaron a seguir trabajando con personas de cualquier lugar.
Más adelante, en 2017, las lesiones y el estrés me llevaron, casi por obligación, a conocer el Yoga y el Pilates como alumna para mantenerme fuerte y flexible y prevenir esos dolores y lesiones que sufría y, sorpresa, cambiaron por completo mi vida. De alumna lesionada pase a ser alumna apasionada y, poco después, comenzó mi formación.
En 2019 hice mi primera formación con profesora nativa india, Priya Sughand, en Vinyasa Yoga. Más tarde, también con Priya me formé en técnicas de meditación y Pranayamas.
Pilates mat, pilates implementos e hipopresivos con Deusto Salud, Yoga Prenatal y Postnatal con Yoga sin Fronteras… Siempre con la intención de seguir aprendiendo y formándome, eterna alumna.
Organicé mi primer retiro de Yoga en Islandia, en Julio de 2022. Ese mismo año, en octubre, mi segundo retiro en Menorca.
En abril de 2023 retiro de Yoga y Detox para limpiar cuerpo y mente, también en Menorca.
Actualmente, con Yoga&Others, imparto clases de Yoga, Pilates, Yoga Aéreo, meditación, fitness, salsa y bachata en estudios, online, hoteles y villas y a domicilio.
Con Yoga&Others quiero acercarte mis conocimientos con clases privadas o grupales en tu propia casa o lugar vacacional si estás en Menorca o, a través de la pantalla, online, estés donde estés.
Para que tu cuerpo conserve la fuerza, tu mente la calma y, tu corazón, la alegría.
